ACTIONS MISES EN PLACE AU DEBUT DE CETTE ANNEE 2013

Ecrit par patplo le . Publié dans Nos actions

 

 

L’association met en place des actions et peut apporter

  • des soins d’esthétique
  • des soins de réflexologie plantaire
  • des séances de sophrologie
  • des séances de QI Gong
  • des soins de magnétisme

 

 

Comment ces pratiques peuvent elles vous aider ?

Voici quelques explications de chaque méthode:

 

 

 

Les soins esthétiques

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La socio-esthétique est la pratique professionnelle de soins esthétiques auprès de populations souffrantes et fragilisées par une atteinte à leur intégrité physique du fait de la maladie. Elle s’inscrit dans les projets de soin.

Par leur savoir faire et leur savoir être, les Socio-esthéticiennes apportent bien être aux bénéficiaires et les aident à retrouver une meilleure image d’eux mêmes. Elles contribuent, avec les équipes soignantes, à une prise en charge globale des personnes rencontrées.

La socio esthéticienne apaise, apporte du bien être, de l’écoute active au malade grâce à sa présence et ses conseils, donne les moyens de se réconcilier avec soi même par un travail sur son corps et son image. Elle peut animer des ateliers conseil en image et foulards, apporte des conseils sur les prothèses capillaires, sur l’image de soi.

Elle propose des soins du visage, épilation, soins des mains et pieds, modelage  mains, pieds, visage ou jambes, des conseils en maquillage.

Sur l’année 2012 une centaine de personnes à l’hôpital de Ploërmel ont pu bénéficier de ces soins alors qu’elles étaient en soin de chimiothérapie.

En janvier et février 2013,chaque mois une douzaine de personnes ont pu bénéficier de ces soins à l’hôpital de Ploërmel.

 

 

 

 

 

La  réflexologie plantaire

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Pratiquée depuis 5 000 ans en Chine, la réflexologie plantaire transpose chaque partie du corps sur la voute plantaire sous forme de « zones reflexes ».Le pied serait donc un « miroir »miniature du corps humain.
Par la pression et le massage des zones réflexes, on transmet une information à l’organisme par l’intermédiaire du système nerveux. Ainsi la stimulation d’un point réflexe entraîne la stimulation de l’organe correspondant.

La réflexologie plantaire aide l’organisme à retrouver un équilibre.

Les bienfaits de la réflexologie :

La dynamique d’auto-guérison activée contribue à restaurer la santé de l’intérieur:

-Détente, décontraction physique et mentale (stress, anxiété, nervosité, surmenage), relaxation, dynamisation de l’organisme d’où une amélioration de ses fonctions  (Respiratoires, circulatoires, digestives, génitales, rénales, immunitaires, hormonales), meilleure circulation du sang et lymphatique, relâchement des tensions (musculaire), soulagement des douleurs, amélioration du sommeil, détoxination, équilibre du système endocrinien, neuro-végétatif.

 

La Réflexologie aide le corps à retrouver l’homéostasie (capacité d’autorégulation de nos organes par rapport aux contraintes extérieures : température, pression artérielle, fonctionnement du cœur et des vaisseaux, concentration du sang de la lymphe et du liquide céphalo-rachidien)

En février 2013 ,9 personnes ont bénéficié des soins de réflexologie.

 

 

 

La Sophrologie

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La sophrologie est une méthode pratique destinée à mobiliser les potentiels de l’être humain.

Elle est fondée sur une méthode basée sur la détente musculaire, la respiration, la concentration et la visualisation positive.

La sophrologie est un outil très utile dans l’accompagnement de la maladie, tant dans la gestion du quotidien, des soins et des évènements plus directionnels.

Un malade découragé par la maladie se sent écrasé par les problèmes; il vit une tension permanente; son organisme se fatigue.

Avec la pratique de la sophrologie le patient apprend à trouver des ressources en lui et prend conscience de la manière dont il peut participer à son mieux être.

La sophrologie peut être utilisée pour :

⁃  Apprendre à se détendre physiquement et mentalement, et utiliser le savoir faire chez soi, dans une salle d’attente, pour un examen médical etc…

⁃  Se remplir de positif, d’énergie et de mieux-être.

⁃  Évacuer ses tensions physiques, émotionnelles et nerveuses.

⁃  Apaiser son mental, pour être plus présent et plus concentrer.

⁃  Acceptation et renforcement des traitements médicaux : chirurgie, radiothérapie, chimiothérapie.

⁃  Diminuer le stress créé par le traitement.

⁃  Garder ou retrouver une bonne qualité de sommeil.

Si la sophrologie ne prétend pas soigner le cancer, elle améliore grandement l’état psychologique des patients, contribue à diminuer les effets secondaires dus aux traitements, à diminuer les recours aux antalgiques et autres analgésiques.

Les séances:Une séance collective dure environ une heure.

La sophrologie se pratique debout ou assis dans une pièce calme.

Sa pratique nous apprend à nous tourner vers l’intérieur de nous-même et à devenir attentif à ce qui se manifeste en nous.

L’entraînement à ses techniques active de façon positive les capacités et ressources de l’individu pour renforcer les structures saines de la personnalité.

Quelques témoignages:

Témoignage de Maryse, 64 ans, atteinte d`un cancer de l`ovaire récidivant :
« Après la séance de sophrologie, j`ai passé trois nuits très paisibles malgré la maladie et j`ai pu aborder la deuxième séance de chimio en bonne forme. » 
Témoignage de Clara – 30 ans :
 » Le cancer du sein m`a fait comprendre que je n`ai plus le droit de ne pas écouter mon corps. La sophrologie m`a permis un meilleur endormissement juste après l`ablation. Mes douleurs dans les jambes ont également disparu. Mes tensions passagères passent plus facilement. J`ai moins d`angoisses. J`accepte plus facilement d`être encore parfois fatiguée, je ressens l`énergie dont je dispose et j`essaie de ne pas être en surrégime » 
Témoignage d’Aline, Traitée pour un cancer du sein, elle a bénéficié de séances de sophrologie: 
« C’est comme une bouée pour ne pas couler ,
 » En 1982, j’avais découvert la sophrologie avec la préparation à l’accouchement; j’ai été tellement réceptive que je réussissais à dormir entre les contractions !
Cinq ans plus tard, j’ai eu un cancer du sein, opération, chimio, radiothérapie….
En 1992 : récidive et ablation du sein. Après une quinzaine d’années de tranquillité, le cancer a récidivé.
Aussi quand l’Hôpital de jour de l’Institut Curie m’a proposé des séances de sophrologie,
j’ai été enthousiaste! Une grande chance car, quelques semaines après ma première entrevue, j’ai eu un mauvais résultat de scanner cérébral.
Et quand « l’unité centrale » fait défaut, on perd pied.
Subitement, je ne croyais plus en ce corps malade. J’étais coincée par les angoisses pour la première fois de ma vie.
 Réapprendre les choses essentielles de la vie, respirer calmement, sentir son corps, c’est ce j’ai ressenti dès la première séance de sophrologie…c’est une aide au quotidien pour s’endormir : comme une bouée pour ne pas couler ; cela m’a donné un rituel, une technique à suivre à la moindre détresse… »

 

 

 

Le QI-GONG

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QI-GONG est un terme d’utilisation récente que l’on peut traduire par « le travail de l’énergie » ou « la mise en forme de l’énergie », dans le sens  » s’entrainer à « .

Les techniques utilisées dans le QI-GONG sont simples :

-Des mouvements lents, non musculaires, harmonieux que l’on répète plusieurs fois.

-Des postures de calme intérieur : debout ou assis.

Ces mouvements et postures sont pratiqués en association avec des mises en mouvement de l’énergie et des concentrations sur des points particuliers en accord avec le rythme respiratoire.

Ce qui a pour effet :

-de calmer l’esprit et le cœur, d’apaiser le stress.

-de régulariser le QI, l’énergie à l’intérieur du corps et de retrouver la santé.

-de poser notre attention sur ce qu’on est entrain de faire : l’instant présent.

Le QI-GONG est la poésie du corps, une méditation en mouvement, la relation à soi même et l’ouverture à l’autre. Le QI-GONG est l’art de retrouver la plénitude du corps et de laisser place à la paix de l’âme.

 

 

 

 

Témoignage de Chantal:

Atteinte d’un cancer du sein bilatéral en 2010, j’ai réalisé combien la vie peut être belle et fragile à la fois.  C’est donc tout naturellement que j’ai décidé de prendre soin de moi et de trouver des solutions
aux   « maux du cancer ».  Le Qi-Gong s’est imposé de lui-même….  Les traitements ont laissés des traces notamment des problèmes de lymphe qui stagne dans les seins, de coups de fatigue importants,  quant aux antihormonaux actuels ils entraînent des douleurs osseuses et musculaires.  

Et le Qi-Gong, qu’apporte t il dans tout cela ?  Tout d’abord le bien-être, un recentrage sur soi-même, à la fois de l’énergie et de la sérénité.  Il permet de bouger à son rythme, selon ses capacités, ici pas de performances, pas de compétition.  Il procure de l’énergie, réduisant fortement ces fameux « coups de fatigue » et surtout les mouvements pratiqués font s’écouler la lymphe évitant ainsi les douleurs et le mal-être qu’entraîne la stagnation.  

Qi-Gong remède miracle ?   Non bien sûr mais certainement un « plus » important pendant et après les traitements, des effets bénéfiques sur l’organisme, un regard positif sur soi-même, un moment d’évasion grâce à un groupe solidaire et une confiance en soi pour l’avenir !

Pour plus d’informations sur le QI-GONG ,cliquez sur « lire la suite »

 

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L’aide pouvant être apporté par un magnétiseur:

Témoignage de Pierre:

Il s’agit pour moi de décrire ,en toute sincérité ,le chemin parcouru ensemble avec mon magnétiseur durant une période  très difficile de ma vie.

En juin 2009,suite à des examens médicaux,une annonce de cancer m’a été faite à l’âge de 44 ans.

Une tumeur(stade3)avait été découverte à la base de la langue latéralisée à droite ainsi qu’un ganglion d’un diamètre de 5cm.

Le parcours traditionnel a donc commencé avec pose de gastrotomie,puis chirurgie.

Connaissant un magnétiseur depuis  quelques années ,je l’ai contacté à cette période pour savoir si il y avait une possibilité d’agir sur mes souffrances physiques de même que sur les effets secondaires des traitements.

Nous avons commencé à nous voir régulièrement à raison d’une fois tous les dix jours suite à la chirurgie.

Cela a eu comme effet principal de soulager très fortement mes douleurs et donc de limiter la prise d’antidouleurs et de m’éviter leurs cortèges d’effets secondaires et d’accoutumance.

Mais en ce qui me concerne, l’appui et le service rendu par son magnétisme s’est produit lors de ma radiothérapie.

J’avais trente séances  de prescrites  et il faut savoir que  la radiothérapie sur les muqueuses de la bouche et de la langue sont très douloureuses et génère des oedèmes qui empêchent de boire  et de s’alimenter.

Nous avons décidé avec lui de nous rencontrer régulièrement à l’image des séances.

Et c’est ce qui a suivi qui m’a le plus stupéfait.

Les spécialistes qui me suivaient à cette époque à qui j’ai parlé de ce complément d’aide ne m’ont pas incité,ni interdit quoique ce soit,mais ont plutôt  ignoré mes propos ou les ont considérés avec  mépris.

Seul mon médecin traitant m’a encouragé en considérant que tout ce qui aide le patient à positiver est bon à prendre.

Les séances  régulières ont eu pour effet de limiter énormément mes oedèmes .

D’après les protocoles j’aurais dû commencer à m’alimenter avec l’aide d’une machine à partir de la dixième séance .Or je ne me suis jamais servi de celle-ci!

Cela a énormément surpris l’équipe médicale et notamment les nutritionnistes .Effectivement je ne pouvais plus m’alimenter normalement,mais j’ai évité d’utiliser cette assistance mécanique qui elle aussi génère de l’accoutumance!

Outre les oedèmes et les inflammations , les brûlures sur ma peau ont été très limitées.

D’après la radiologue,j’aurais dû être brûlé beaucoup plus. Sachant qu’elle me prescrivait une pommade dont elle m’avait annoncé l’efficacité réduite.

Je n’ai donc pas souffert de brûlure et donc j’ai pu là aussi diminuer des 3/4 ma prise d’antidouleurs pendant cette période.

Ce qui m’a évité des effets indésirables au quotidien et cette dépendance aux dérivés morphiniques qui oblige à un sevrage et qui vient s’ajouter aux problèmes déjà très suffisants.

Voilà comment s’est déroulé l’accompagnement de mon magnétiseur et les effets bénéfiques dont je peux attester.

Je dois ajouter deux choses.

Tout d’abord le magnétiseur n’est jamais intervenu, n’a jamais apporté de commentaires  sur le traitement médical et l’a parfaitement respecté.

Ensuite le fait d’échanger,le soutien apporté dans ce moment très particulier où les repères s’effacent,où l’on perd pied m’a permis d’affronter les difficultés et d’y faire  face le mieux possible.

10 mois après je reprenais une vie professionnelle.

 


Pour bénéficier de ces aides,n’hésitez pas contactez nous

-par mail : patplo56800@gmail.com

-par courrier : BP 70093-56803 Ploërmel Cedex

 

Quelques exemples de QI-GONG

.Ses 6 sons thérapeutiques

Sa vie est vibration et nous faisons partie intégrante de cette vie. Nous sommes dons nous mêmes vibrations.
Il semble que lorsqu’un son, c’est à dire une vibration est émis, et qu’il est accordé à la vibration originelle d’un de nos organes, cela va permettre à l’organe de se recaler sur sa propre vibration.

Dans la série des 6 sons, nous émettons nous même les sons (un par organe).L’effet thérapeutique est puissant et souvent immédiat, comme si cette vibration émise de l’intérieur réveillait une mémoire à l’intérieur du corps, permettant à l’organe de retrouver sa musique personnelle.

.QI-GONG de la marche

Marche  des Xi Xi Hu (Xi=Inspirer, Hu=Expirer)

La marche des Xi Xi Hu est une méthode très pratiquée dans les années 1970-1980.Maître Yang Lei Jun, une femme atteinte d’un cancer du foie, a inventée cette méthode pour se soigner. Ces marches sont devenues célèbres en Chine et à l’étranger où certains hôpitaux ont fait des recherches qui ont montré les effets de cette pratique sur les pathologies cancéreuses et les problèmes mentaux. C’est une méthode très simple qui demande beaucoup de concentration. L’attention est portée sur l’harmonisation de la marche avec le rythme de la respiration. Cette association régularise l’activité des 5 organes et active l circulation du QI(de l’énergie) permettant une purification profonde du corps, en chassant le trop plein émotionnel.

Après la pratique, l’esprit est nettoyé, calmé.

.Le QI-GONG de l’arbre

Dans la pratique du QI-GONG, il est important d’équilibrer le travail en posture et les exercices en mouvement. Se tenir debout comme un arbre est un exercice pratiqué depuis des temps très ancien en Chine, comme méditation, art de santé en préparation aux arts martiaux.

Cette posture renforce les ressources immunitaires de l’organisme en améliorant sa régulation :

-mobilisation de la circulation sanguine

-amplification des échanges gazeux

-évacuation des tensions et blocages

-ouverture énergétique

-dissolution du stress, clarification de l’esprit.